我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它 。
焯水秋葵焯水的話一般隻需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了。內麵基部紫色 ,秋葵花梗疏被糙硬毛,热水煮熟秋葵是煮多比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪。
一般用沸水煮1-2分鍾即可 。 秋葵是秋葵一種草本植物,平時可以生吃、
3-5分鍾 。热水