將蓮子外麵的莲晒蓮衣去除,放在陽光下晾曬即可。水芝丹等 ,变色防止蟲叮。莲晒屬睡蓮科蓮屬多年生水生草本的变色種子。種皮紅色或白色 。莲晒日本、变色
取新鮮蓮子,剝去外一層綠色保護殼,放入幹淨的地麵進行曬幹即可